Vishvas Meditation APK Android向けのアプリ

「Vishvas SangeetによるAndroid用の無料プログラムです。」

Vishvas Meditationは、ストレスを軽減し、落ち着いて集中し、集中力や睡眠を改善し、さらに多くのことを手助けする日常的な瞑想法です。多くの人々が、人生の目標を達成し、健康を維持し、健康を改善するために使用しています。

非常に簡単で理解しやすいです。あなたがする必要があるのは、自分の心、思考、感情を観察することです。また、瞑想の過程で学んだ重要なことを覚えるのにオーディオノートを追加することもできます。

Vishvas Meditationのやり方

この練習には技術や方法はありません。非常に自然で簡単なプロセスです。瞑想するためには、落ち着いて集中する必要があります。瞑想するとき、何もしていません。あなたはただ自分の心を観察し、観察していることについて考えているだけです。これがあなたが瞑想すべき方法です。